Dare spazio al buono di emergere

Tenere lo sguardo rivolto al buono non è soltanto uno strumento di prevenzione per non consumare i nostri telomeri, i biomarcatori legati all’invecchiamento precoce.Non è solo un modo per salvarsi dal reflusso gastroesofageo e dello stress. È dare SPAZIO al buono di emergere, come la panna affiora dal latte. Sei anni fa organizzavo laboratori per…

Il Diario della Fame + Ricettario

Per ogni fase della vita, per ogni impresa, per ogni momento, possiamo trovare giovamento e forza in un Diario.Il Diario è il nostro confidente, un momento di riflessione, l’amico che ci dà una pacca su una spalla, uno strumento su cui appuntare i piccoli traguardi e accettare anche le cose che ci piacciono meno. Se…

Devi essere come Gigetto

“Non piangere che diventi brutta”“Non fare la femminuccia”“Fammi vedere che sorridi”“Devi essere contenta” Nella mia educazione non c’era un gran posto per “le debolezze” cioè essere eccessivamente sensibile, piangere, essere triste o avere paura. Spesso mi trovavo a fare finta di essere contenta per far contenti gli altri e a nascondere quella parte di me,…

Io racconto te, tu racconti me

Negli anni ho tenuto tanti laboratori in giro per l’Italia e ho visto tanti bambini, bambine e i loro genitori. Uno dei laboratori più amati era IO RACCONTO TE, TU RACCONTI ME, di cui c’è anche il quaderno e posso capire come mai: crea una strana magia che coinvolge tanto i bambini quanto gli adulti!Bambini,…

Esercizi di Meraviglia con le Stelle

Il giallo sta diventando il mio colore preferito, sprigiona energia e fiducia, è allegro e brillante.In questo 2020 ho usato molto giallo e molte stelle, probabilmente per contrastare quest’anno pieno di paura, incertezza e dolore. Cos’è per te una stella?“Un corpo celeste che brilla di luce propria” come troviamo scritto sulla Treccani o un qualcosa…

Ritratto alla risata

Se dovessi fare un ritratto alla Risata, proprio a lei, come lo faresti?Che materiali, che tecnica, useresti?E che risata vorresti immortalare? Io vorrei dipingere la RISATA DEL TUONO che rompe il silenzio prioprio come un tuono in una notte estiva. La risata che arriva inaspettata, potente, che scuote i muscoli e scopre i denti.Quella che…

Oggi guarderai alla fatica o alla soddisfazione?

L’altro anno, a giugno, avevo appena finito di lavorare al Quaderno delle Cose Belle. Come una ciliegia matura, rossa e succosa, il Quaderno era pronto per essere presentato. Mi ricordo la gioia e il timore di non riuscire a spiegare bene cosa fosse, quando mai si era sentito un diario guidato di foto, parole, disegni,…

La Paura è una lente deformante

Se dovessi spiegare come agisce la paura nella mia (e credo anche vostra) testa userei l’immagine della Casa degli Specchi del Luna Park. Quando abbiamo paura vediamo tutto deformato, ogni cosa diventa potenzialmente pericolosa e piccoli ostacoli ci sembrano insormontabili. Se dovessi spiegare ancor meglio la Paura vi direi di guardare un vecchio film per…

Il bello e il buono della vita

Qualche mese fa ho iniziato a pensare a quante cose belle ci perdiamo per strada e a quanta energia sprechiamo nell’arrabbiarci per gli imprevisti che ci capitano. Così ho deciso di metterle su carta e il risultato è stato sorprendente! Non finivo mai di scrivere: un viaggio che ci è piaciuto particolarmente, un piatto dell’infanzia,…

Perché raccontare le emozioni?

Sono ormai diversi anni che ho orientato il mio lavoro verso la creazione di strumenti per esprimere e riconoscere le proprie emozioni. L’argomento mi tocca personalmente, ho sempre avuto una sensibilità molto sviluppata e fin da bambina molte cose mi impressionavano, diverse altre mi intristivano e facilmente finivo per piangere per un racconto o un film….

Bura Open Day alla Libreria Bufò

L’Open Day è stato un po’ come il primo appuntamento con un innamorato. Sai che c’è del tenero ma non sai se andrà bene, se si presenterà, se l’appuntamento sarà gradevole. Dopo tanti post, articoli nel blog, tanto girare e rigirare, scrivere e rispondere nei canali social, mi chiedevo se davvero sarebbero venute le mie…

I Dinosauri Geometrici

Nella Burabottega è arrivato un nuovo album per bambini… I DINOSAURI GEOMETRICI! Ormai il metodo geometrico mi ha preso la mano e dopo gli Animali Geometrici ho voluto confrontarmi con degli animali che popolano il nostro immaginario collettivo da sempre: i dinosauri. (Si, mi sono divertita molto, se te lo stai chiedendo). Che cos’è il…