Una cosa bella per te / 3

(Una cosa bella per te è un mini percorso che ho inviato con la newsletter qualche tempo fa. Ho deciso di ripubblicato sul blog le varie e-mail inviate in modo che tutti possano avere una cosa bella quando ne sentono bisogno.) >>> CERCA TUTTE LE COSE BELLE NEL BLOG NELLA SEZIONE COSE BELLE Sei tornata…

Sii Gentile/32 – con le emozioni

Sii Gentile con le tue emozioni, ascoltale, racconta agli altri quel che provi e senti. Conoscere le tue emozioni vuol dire conoscere  te stesso/a. Il Sii Gentile di oggi parla di emozioni. Spesso si tende a nascondere le emozioni, a reprimerle perché delle emozioni non si parla, le persone forti sono tutte d’un pezzo, non…

Gestire un fallimento

Iniziare non è sempre facile. Iniziare a lavorare con le nostre abilità, su qualcosa che amiamo tanto è molto bello ma a volte anche doloroso. Le critiche ci ferisco di più, facciamo fatica a separare la critica al nostro lavoro dalla critica a noi come persona. Abbiamo paura di fallire proprio perché non sappiamo separare…

Una cosa bella per te / 2

(Una cosa bella per te è un mini percorso che ho inviato con la newsletter qualche tempo fa. Ho deciso di ripubblicato sul blog le varie e-mail inviate in modo che tutti possano avere una cosa bella quando ne sentono bisogno.) >>> CERCA TUTTE LE COSE BELLE NEL BLOG NELLA SEZIONE COSE BELLE Per questa…

Sii Gentile 31 / con i limiti

Sii Gentile con i tuoi limiti: ti definiscono come la terra definisce il mare. Sono il tuo porto  di partenza oltre cui spingerti, se ti va. Il Sii Gentile di oggi parla di LIMITI.  Nessuno ama ammettere di avere dei limiti, dire che ci sono cose che non riesce a capire o che non sa…

Una cosa bella per te / 1

(Una cosa bella per te è un mini percorso che ho inviato con la newsletter qualche tempo fa. Ho deciso di ripubblicato sul blog le varie e-mail inviate in modo che tutti possano avere una cosa bella quando ne sentono bisogno.) >>> CERCA TUTTE LE COSE BELLE NEL BLOG NELLA SEZIONE COSE BELLE Se leggi…

Sii Gentile/30: con le persone sensibili

Sii Gentile con le persone sensibili: vedono il mondo attraverso una lente d’ingrandimento collegata al cuore. ******************* Il Sii Gentile di oggi è dedicata alle persone sensibili, a chi si commuove per le piccole cose, a chi lotta per cacciare indietro le lacrime davanti a un film o leggendo un libro, a chi combatte da…

Il sapore dell’infanzia

Le pesche ripiene sono un tipico dolce piemontese, se chiudo gli occhi posso sentire ancora il profumo delle pesche che cuociono in forno e rivedo mia nonna aggirarsi per la cucina. In lontananza scorgo anche la polenta dolce appoggiata sul tavolo a raffreddarsi. Sicuramente c’è stato da poco un temporale e l’aria è fresca, nonostante sia…

Sii Gentile/29: con chi si sente sbagliato

Sii Gentile con chi si sente sbagliato, rotto, solo. Se lui (lei) vuole aiutalo a cercare i pezzi che mancano. Ascoltalo senza giudicarlo. Il Sii Gentile di oggi parla delle persone che si sentono sbagliate, rotte, montate al contrario e per questo sole e incomprese. Chi sia una loro idea o no, non sta a…

Il bello e il buono della vita

Qualche mese fa ho iniziato a pensare a quante cose belle ci perdiamo per strada e a quanta energia sprechiamo nell’arrabbiarci per gli imprevisti che ci capitano. Così ho deciso di metterle su carta e il risultato è stato sorprendente! Non finivo mai di scrivere: un viaggio che ci è piaciuto particolarmente, un piatto dell’infanzia,…

La mente è una cosa buffa

Siamo portati a dare per scontato le cose buone della nostra vita, le persone, la salute, i giorni di sole. Siamo invece colpiti e quasi offesi dalle cose brutte e dagli imprevisti che ci rovinano i piani: “non me lo merito! Perché è successo a me?” Se ragioniamo così saremo portati ad accumulare cose brutte,…

Sii Gentile/28: con gli imprevisti

Sii Gentile con gli imprevisti che la vita ci regala. Abbandona l’idea di poter controllare tutto. Il Sii Gentile di oggi tocca un nervo scoperto dell’universo femminile (ma non necessariamente solo femminile): la volontà di controllare tutto. Avere il controllo delle giornate, di quel che accade, piace a tutti, ci tranquillizza, ci va vivere più…