Un gatto sul muro

Un gatto sul muro! Un gatto sul muro!adesso è scomparso ma prima c’era, stanne sicuro. Un gatto sul muro! un gatto sul muro! Un gatto bianco e arancione,non può essere frutto di un’allucinazione. Un gatto sul muro! Un gatto sul muro! Sta guardando una farfalla,lei vola, non sa nulla, sta attenta amica, stagli alla larga!…

Dare spazio al buono di emergere

Tenere lo sguardo rivolto al buono non è soltanto uno strumento di prevenzione per non consumare i nostri telomeri, i biomarcatori legati all’invecchiamento precoce.Non è solo un modo per salvarsi dal reflusso gastroesofageo e dello stress. È dare SPAZIO al buono di emergere, come la panna affiora dal latte. Sei anni fa organizzavo laboratori per…

Ballata d’autunno

L’autunno, l’estate spazza via con metodo e precisione,il vento crudele getta le foglie nel vialone.L’autunno che si dissangua di coloricon violenza tutto il verde fa spurgare fuori. L’autunno dalla luce straziante e dorata,rapidamente si riduce la giornata.L’autunno delle castagne, dei funghi, della cannella,del freddo improvviso e della temperatura pazzerella. L’autunno odiato e amato nelle candele…

Capelli al vento, cuore fermo

Capelli al vento, cuore fermo.Un fiore si è posato sulla mia testa, metterà radici, già lo sento.Saranno radici di cambiamento,sarà un concerto, sarà un prodigio, sarà un portento. Una farfalla è arrivata, era stanca, si è riposata.Una farfalla si è posata,la mia testa è impollinata. Il vento suona una melodia leggera,è una brezza, è un…

Tramontana!

(Vento freddo che spira dal nord) Sono cresciuta nelle Valli di Lanzo con le montagne davanti a sbarrare la vista e il vento, per cui quando capitavano dei giorni ventosi era sempre un evento eccezionale. Mio padre odia il vento che, secondo lui, porta sempre rogne.Il vento è responsabile del cattivo umore di mia madre,…

Di chi è l’autunno?

L’autunno è un cappotto di foglie cadute,alcune rimangono addosso, altre sono per sempre perdute.L’autunno è un ometto che in tutta frettasalta in sella alla sua bicicletta. L’autunno è dei boschi e dei castagni,dei funghi e dei divani.L’autunno in questo periodo di zone rosse, arancio e gialloricorda una partita di Risiko in fase di stallo. L’autunno…

Quel che possiamo cambiare

Non si può controllare tutto ma si può danzare su quel che ogni giorno ci offre, buono o cattivo che sia, che a danzare sul buono siamo capaci tutti. Non si può comandare il tempo, gli eventi, la vita e la morte ma si può onorare la vita, accettare la morte e portarsi dietro un…

Regina D’Autunno

Al parco ho trovato una Regina,come corona aveva una foglia e lei decisamente piccina. L’ho sollevata da terra, l’ho sollevata dal prato,l’ho sollevata e occhi negli occhi le ho parlato. Buongiorno Regina,dov’è il tuo regno, dov’è il tuo trono, dov’è la tua casina?Sono una Regina d’Autunno senza trono e senza castello,senza villaggio, senza Re, senza…

Il gesto come Casa Rifugio

IL GESTO COME CASA-RIFUGIO, IL FARE COME PROTEZIONE, L’IMMAGINAZIONE COME RISTORO Il FARE rimane il mio posto preferito dove rifugiarmi quando il mondo è un luogo incerto e arrabbiato. Mi immergo in una linea che diventa un disegno, in una forma che crea un mondo, in un pensiero che mi diverte, in un gioco che…

Nella Pancia dell’Autunno

Nella Pancia dell’Autunno ci siamo te ed io.Nella Pancia dell’Autunno a volte ci sono solo io. Nella Pancia dell’Autunno mangiamo panini con la marmellatae ci addormentiamo sotto foglie d’insalata. Nella Pancia dell’Autunno ci raccontiamo storie profumate di muschio bagnato,nella Pancia dell’Autunno ogni fungo prima di nascere viene sognato. Nella Pancia dell’Autunno ci si ritrova a…

La creatività è il termometro del nostro benessere interiore?

La creatività è il termometro del nostro benessere interiore? Quando disegno, creo un collage, invento un esercizio di meraviglia, sto bene.Andando più a fondo a questo generico “sto bene” posso dire che quando riesco a essere creativa sono di buon umore, mi sento leggera, gioco, sono fiduciosa e ottimista.Mentre se sono triste, preoccupata, presa da pensieri neri, non riesco a disegnare…

Le castagne matte

In autunno è facile trovare a terra le castagne matte, cioè le castagne di ippocastano.Una vecchia tradizione contadina vuole che la castagna matta tenuta in tasca prevenga dal raffreddore.Fin da bambina ne porto sempre qualcuna in tasca, non perché creda di salvarmi dal raffreddore ma per il piccolo piacere di toccare la superficie liscia delle castagne con le dita e sfregarle fra loro. Le castagne matte…